Kurse

Willkommen auf der Kurs Seite, auf der Sie einen Überblick über die laufenden und aktuellen Kurse in unserem Elbhangtreffpunkt erhalten.

Hier finden Sie die nächsten Kurstermine

Musik

Schlagzeug

Nach einer Grundausbildung für Kinder schon ab 6 Jahren werden verschiedene Stilrichtungen unterrichtet (Rock, Reggae, Jazz, Latino, Walzer, etc.). Kleine Auftritte bei Veranstaltungen (Elbhangfest, Ausstellungseröffnungen, Vereinsfeste etc.) fördern Motivation, Selbstbewußtsein und Kompetenz der Schülerinnen und Schüler

Unterricht auf Anfrage jeweils Montag und Dienstagnachmittag
Dozent: Michael Frömmel (Schlagzeuger)

Gitarre

Vermittelt werden Zupf- und Schlagtechnik, Melodie- und Akkordspiel. Zur E-Gitarre kann später gewechselt werden.

Unterricht nach Absprache am Donnerstag
Dozent: Rüdiger Freund (Gitarrist)

Sprache

Deutsch als Zweitsprache

Unterricht für Geflüchtete auf Anfrage in allen Sprachniveaus A1, A2, B1, B2
Vorbereitung auf Abschlussprüfungen im Einzel- und Minigruppenunterricht

Ansprechpartner: Eva Bergmann (Gymnasiallehrerin)

Französisch für Alltag und Urlaub

Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
Kommunikation, Erwerb der Sprechfähigkeit stehen im Zentrum des Unterrichts, der Französisch für Alltag und Urlaub vermittelt. Alle Altersgruppen, keine Vorkenntnisse nötig.

Donnerstag, 18.30 – 20.00 Uhr
Kursleiterin: Eva Bergmann (Gymnasiallehrerin)

Tanz

Breakdance für Jungen und Mädchen

Der Kurs fördert Gelenkigkeit und Muskelaufbau, Körperbeherrschung und Selbstbewußtsein. Er enthält akrobatische Tanzelemente und erfordert viel Energie und Ausdauer.  Anlässlich kleiner Auftritte zeigen die Jugendlichen ihr Können.

Dienstag, 17.15-18.15 Uhr
Kursleiter: Laci Gedo (Dozent für Tanz, Sport und Bewegung)

Seniorentanz

Wer sich gern bewegt, ist in dieser Gruppe richtig! Getanzt wird zu zweit, in der Gruppe, allein, in Reihen und im Kreis. Bitte nachfragen oder einfach vorbeikommen!

Freitag, 14.30 -16.00 Uhr
Dozentin: Ulrike Reppe (Bundesverband Seniorentanz e.V.)

Orientalischer Tanz

Vom Zeh bis in die Fingerspitze: Der Orientalische Tanz ist eine effektive und gleichzeitig entspannende Art für Frauen, sich fit und beweglich zu halten. Die vielfältigen Bewegungen kräftigen die gesamte Muskulatur, trainieren die Stabilität und lösen Verspannungen. Dabei spielt das Alter kaum eine Rolle. Wichtig ist die Freude am Tanzen und der arabischen Musik.
Schnupperstunde nach Anmeldung möglich

Montag 17.45 – 19.00 Uhr (Fortgeschrittene)
Montag 19.15 – 20.30 Uhr (Anfänger)
Kursleiterin: Katja Schwarz

Tanzkurs Erwachsene

Die Tänzer treffen sich, um Standard- und Lateintänze zu erlernen, ggf. auch einen Modetanz wie Salsa. Aufführungen gehören zum festen Bestandteil der Kurse.

Sonntag 18.00 - 19.30 Uhr und 19.30 - 21.00 Uhr
Kursleiter: Ringo Hölschke (Tanzsporttrainer mit DOSB Lizenz)

Körper und Gesundheit

Fitness zum Wohlfühlen

Der Kurs verbindet in einem abwechslungsreichen Training die Bereiche Aerobic, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Mobilisation und Entspannung.
Die allgemeine Fitness wird gesteigert!

Mittwoch, 19.45 -21.00 Uhr
Kursleiterin: Andrea Lehmann (Diplom-Sportlehrerin)

Yoga I

mit Krankenkassen – Anerkennung, max. 7 Teilnehmer
ab 1. September 2020 - Dezember 2020
Energiefluß im Körper anregen und achtsam Beweglichkeit fördern!

Mittwoch 16.00 - 17.30 Uhr ( ab 60 Jahre - offen ) 12 x 90 min
Mittwoch 18.00 - 19.30 Uhr (ab 18 Jahren - 59 Jahre) 12 x 90 min
Kursleiterin: Heike von Carsten-Lichterfelde (Bitte anmelden unter info@hvcl.de)

Yoga II

Beweglichkeit für Körper, Geist und Seele fördern!

Donnerstag 19.00 - 20:30 Uhr
Kursleiterin: Liane Krabe